厚厚厚厚(仰天長笑),今天終於20w了,也就是代表孕期已經過了一半了呢!
而 Irene 的肚皮是不是也有些長進了呀? 不僅肚皮,連體重也是扶搖直上呢!
懷孕到了中期後,分泌物明顯的變多,很像是生理期前那種黃白色分泌物
不過流量是生理期的5~6倍之多呢!
很多孕媽咪在懷孕期間因為私密處照顧不當,因而引發尿道炎,那可是非常非常麻煩。
在此提供 Irene 私密清潔的保養之道,嘻嘻~
施巴乳液不可少! 帕瑪氏Bye bye~
施巴乳液非常之厲害,還記得懷孕3個多月時妊娠癢疹發作,Irene 除了去做淋巴排毒外,還定期的在三角地帶以及肚皮上塗抹施巴乳液,不到一個星期,癢疹都消了。
雖然不清楚正確治癒的原因為何,但阿嘉跟我遇到同樣的問題,她也去買了施巴的抗過敏乳液,一試成主顧,不到一個星期她也痊癒啦。( 真的! 有沒有那麼神奇啊? )
婦潔日常私密保養~
生理期或是孕期的分泌物較平常時流量多,我想找尋舒爽潔淨,含有零刺激配方的沐浴系列照顧私密處。
因為我再也受不了那種黏膩異味感了!
剛好看到她們的廣告正好推出孕期適用長效弱酸,而且是100%不含皂與活性劑,就試用看看。
這幾天的分泌物真的有比較少,而且也沒有異味啦。
其實一開始真的會有點怕說會不會「過度清潔」,但是婦潔又強調是天然乳酸並經低敏性測試
所以我決定孕期中就由婦潔搭配肥皂使用啦。
裸睡通風最重要!
因為分泌物多,以前不愛用護墊的 Irene 真的不得不開始使用護墊啦。
使用護墊很重要的一點是要 勤更換!(請默寫3次) 避免愈用愈糟糕~
而晚上洗澡後,我為了保持屁屁乾爽,只有穿一襲絲質睡衣,並且用吹風機吹乾私密處。
晚上睡覺時,怕有分泌物,就在床單上再墊上一層薄被單,常換洗。
避免久站或久坐~
oh~ 這點我常常會忘記,也要時時提醒自己。
不管是不是孕期或是生理期,女孩兒都不適合久站或久坐。
雖然 Irene 久站的機會不多,但久坐是家常便飯,常常辦公桌前一坐就好幾個小時
對於衛生護理非常不好哩! 應該最少一個小時要起來走走10分鐘,大家也要提醒自己哦。
-------------- 碎碎念 ---------------
現在婦潔還有天天抽好禮!
於2010/05/17-2010/07/04至婦潔活動網站http://www.cares.com.tw/compaign/vigill 參加「私密健康小測驗,就有機會獲得婦潔產品!
有空的捧油可以去試試手氣喲~
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